Раскрытие плечевых суставов.

Класс, направленный на увеличение мобильности плечевых суставов. Основу класса составляют упражнения с йога-ремнями в изометрической нагрузке. В фокусе внимания - плечевые суставы и мышцы, действующие на них - мышцы плеча, плечевого пояса, груди и спины.
Made on
Tilda