Что тебя ждет:

30
часов телесного удовольствия
5 дней занятий
6 часов ежедневной практики
33 комплекса асан
20
дерзких экспериментаторов
это ты и твои единомышленники,
готовые открывать новые грани своей телесности
6
нежных координаторов эксперимента
это мы, команда инструкторов, готовых научить получать удовольствие от проработки каждого сантиметра твоего тела
Тебе знакомо ощущение наслаждения каждым своим движением?
Когда, подобно дикому животному, ты ощущаешь полный контроль над своим телом? Когда в нем чувствуются сила и гибкость одновременно. И ты легко способен перейти из состояния приятной расслабленности в собранность и готовность к прыжку...

Уже много лет мы с вдохновением изучаем человеческое тело. При работе над комплексами Кайя-йоги мы ищем такую методологию, которая позволяет не только развивать мышцы, но и получать удовольствие от силовых нагрузок. Не только увеличивать мобильность всех основных суставов, но и наслаждаться новыми двигательными свободами тела. Не только разрабатывать неподвижные прежде мышечно-фасциальные участки, но при этом подходить к той телесной боли, что граничит с удовольствием.

Достижение задач, которые мы ставим перед собой, возможно только при внимательном взгляде на тело, как на целостную систему. Характер функционирования которой зависит от каждого ее элемента. Именно поэтому в Кайя-йоге мы сочетаем локальный подход, когда внимание направлено на конкретный сустав, группу мышц или участок мышечно-фасциальной цепи, с глобальным взглядом на суставную и мышечно-фасциальную системы тела.

Тело каждого человека - уникально. Именно поэтому мы уделяем так много внимания изучению индивидуальных двигательных компенсаций. Постоянно учимся осваивать новые типы движений. Смело сочетаем различные двигательные режимы и ищем индивидуальные способы достройки асан во время практики.
Йога-классы:
Мы в предвкушении...
И готовы делать с твоим телом то, что ты еще долго будешь с трепетом вспоминать
Ирина Сикорская
Основатель направления и руководитель Кайя-йога студии
г. Харьков
Яна Выговская
Инструктор Кайя-Йоги
г. Киев
Анна Крупельницкая
Инструктор Кайя-Йоги
г. Харьков, г. Чугуев
Ксения Гурина
Инструктор Кайя-Йоги
г. Киев
Валентина Лайкова
Инструктор Кайя-Йоги
г. Черкассы
Анна Мейер
Инструктор Кайя-Йоги
г. Эйндховен, Нидерланды
Где мы встречаемся?
В нашем уютном Кайя-йога доме!

Здесь вас ждут:
♥ два просторных зала для занятий, наполненные всевозможными йога-девайсами
♥ lounge-зона с огромным! (без страха преувеличения) диваном по прозвищу "посадочная полоса"
♥ фрэндс- лестница с мягким покрытием, ставшая излюбленным местом посиделок
♥ раздевалки, душевые, пушистые ковры под ногами,
а так же дамские и джентельменские комнаты с арт-светом.

Заправляют здесь две пушистые усатые морды (мы о котах, если что ^_^) .
Пропуск в студию гарантирован, если вы им понравитесь.
Но! Держите любые вкусности под замком в ваших сумках.
Коты работают жестче любой таможни – конфискуют без предупреждения!


Наш адрес:
г. Харьков
ул. Шатилова Дача, 4
По этим номерам ты можешь услышать наш голос

☏ +38 (067) 907 68 67
Яна Выговская

Эта женщина может получить от человека любую информацию,
но обычно сдерживается и узнает только то,
что нужно для регистрации на интенсив 😉
И да, всё об условиях, правилах участия — это к ней.
Яна мягко и игриво введет вас в курс всего, что вам необходимо знать для комфортного прохождения семинара.


☏ +38 (067) 543 29 66
Анна Крупельницкая

Если вы планируете изучать многообразную ночную жизнь Харькова после занятий, но ваше тело просит хотя бы пару часов сна в сутки, и вы затрудняетесь с ответом на вопрос "где?" - звоните Анне, она подскажет уютные места недалеко от студии,
где можно зачекиниться для отдыха.

Познакомиться с нами ближе можно в Instagram
До встречи на коврике ;)
Made on
Tilda